【枕头变智能，助眠有神器】 ——催眠大师智能助眠头垫试用报告

【枕头变智能，助眠有神器】

——催眠大师智能助眠头垫试用报告

1、        引言

2、        开箱与外观

3、        APP与功能

4、        总结

1、        引言

失眠是指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。据悉，成人中约有30％出现睡眠障碍，其中三成情况严重。在“北上广”这些大城市，比例甚至达到了58%，这意味着每两个人当中，至少有一个人存在失眠症状。失眠严重妨碍人们的健康，中华医学会科学院神经科学委员会副主任委员李舜伟教授介绍道，有的人连续多天（约11天）失眠后，便会出现情绪障碍、精神运动性激惹、听觉和视觉障碍、思维紊乱等。严重失眠患者非常痛苦。

中国珠海有一家科技企业，以老百姓的需求为科研的优先方向，迎难而上，开发出多款治疗失眠的智能产品，使患者在不吃药的情况下大大缓解失眠带来的痛苦甚至逐渐治愈。这家企业就是珠海市奥美软件科技有限公司（以下简称奥美公司）。

2、        开箱与外观

感谢360商城和奥美公司的信任，使笔者有机会试用“催眠大师智能助眠头垫”（以下简称智能头垫）。

    试用品是由中国邮政物流公司送来的。拿到手感觉像是一封邮政信件，又轻又薄。打开邮件外包装，出现在笔者眼前的是一个厚厚的透明塑料提袋，提袋正面封口处贴着圆形蓝色“催眠大师”的LOGO；背面下部贴着“温馨提示”，左边是“催眠大师”APP的二维码。提袋长825px，宽550px，虽然不花哨，但用来自用或送人都能拿得出手。

    打开透明塑料提袋，待测试的主角——智能头垫被蓝白相间的硬纸片包裹着。硬纸片正面是白色，上面中部是蓝色的催眠大师LOGO，右边是“催眠大师”四个蓝色大字。中间是蓝色更大的字“智能助眠头垫”，大字下方是略小的一行字：一秒钟让您的枕头变智能。正面最下方是一条蓝底白字：帮您睡得更香。硬纸片背面是蓝底白字，图标加文字几乎占满了整个页面。最上方是四个圆形图标，分别代表睡眠监测、数据云端存储、智能闹钟、BBT音频助眠等主要功能。下面是简要说明使用方法及获得帮助的渠道。再下面是耳机参数和头垫参数。最下面是催眠大师微信公众平台、催眠大师APP软件下载二维码。

    拿掉硬纸片，本次试用主角智能头垫露出“真容”。头垫长750px，宽475px。制作头垫的面料为高密度仿皮绒，可拆洗免熨烫。

    拉开智能头垫一侧的拉链，里面装着智能头垫的“核心”—— 一块蓝色无纺布，中间对称位置安装了一对音频芯片和传感器。

     “核心”连接着一根非常柔软的黑色4芯3000px音频线。这根线一头连接着“核心”，另一端连接一个标准3.5mm立体声耳机插头（连接手机用）。

透明塑料提袋内还有一份用户指南和一张充值卡。

3、        APP与功能

    智能头垫是要和催眠大师APP配合使用的。下载催眠大师APP有几种方法：

A、 扫描透明塑料包装袋背面二维码，关注微信公众帐号，从微信中下载；

B、 扫描透明塑料包装袋内硬纸片背面二维码，直接下载催眠大师APP；

C、 扫描“催眠大师“充值卡背面二维码，下载催眠大师APP；

D、去各大应用软件商店搜索“催眠大师“，下载催眠大师APP。

    笔者试着从苹果应用商店App Store搜索“催眠大师“，很容易找到，下载安装后，手机桌面上多出一个”催眠大师“图标。

    单击手机桌面催眠大师图标，首先出现了一弯白色月亮在蓝蓝的底色映衬下“催眠大师伴你睡得更好”显得更加醒目。但这个好看的页面停留时间太短了，一闪而过。出现的第二个页面上方有四个图标，我们来一 一打开看看。点击左边第一个图标，出现的是混音设置。α——放松，θ——冥想，δ——舒眠，δ——深睡等。混音设置的右边是一个+号，点开，出现自定义混音页面：

    点击上图最上部“自定义混音”右边的①，出现“双声拍介绍”页面。

    关闭上面页面，点击“恢复已购混音”，如果没买过混音，出现的是空白页面。

    点击上方第二个图标，出现睡眠监测页面。点击“开始睡眠监测”，出现的是睡眠模式页面。

    点击智能闹钟，开启智能闹钟（也可以不开启），选择智能模式（也可选择定时模式），唤醒时间范围从10分钟——90分钟。笔者选择30分钟。返回“开始睡眠”，点击闹钟铃声，有6种闹钟铃声可供选择。笔者选择“简约”。

    返回“睡眠模式”，点击“开始睡眠”，出现“选择设备”页面。有两种选择：使用手机监测或使用头垫监测。笔者选择使用手机监测。点击“使用手机监测”，出现“睡眠备注”。要求使用者从咖啡、饮酒、劳累、运动、吃药、宵夜、喝茶等7种情况选择备注，可以多选。选择后点击“确定”，开始睡眠监测。

    如果选择“使用头垫监测”，出现下图右边页面：

    笔者至今没搞懂为什么“未监测到头垫连接”。笔者只好选择使用手机监测。

回到“开始睡眠监测”页，点击上方左边数第三个图标，进入“混江湖”页面：

    混江湖页面上方标题图共四幅，而且是向左游动状态。分别是Therapy、来这里提要求、入睡、办公室午休秘籍。四幅游动图是APP推荐的优秀混音。

    点击标题图，页面显示该混音详细介绍。同理，点击其余标题图，对应的混音详细介绍出现在右边。

    点击“混江湖”右边“≡”符号，出现的是发帖页面。如在睡眠方面有什么话题可在这个页面发帖。见上右图。

    上左图混音岛、华山论眠、香睡秘籍、江湖大会是四个不同的讨论群组，逐个点开看一看：

    第三个图标所涉及的内容全部介绍完了，下面介绍第四个图标包含的内容：

点击第四个图标，出现如下页面：

    点击上左图圆形空白人头像，出现上中图“我的资料”页面。上传头像，输入昵称，设置密码，简单几步，完成注册。返回原页面（见上右图），已经出现头像、昵称等信息。分别点击金币商城和我的任务，出现下图页面：

     点击上左图图标①，出现“金币/会员说明”

    分别点击上右图金币记录、金币充值、我的订单、绑定QQ健康、更多。

   “更多”页面涉及较多内容，一 一打开看看：

    点开“更多”页面出现：测试评估、常见问题解答、邀请好友使用、应用推荐、意见反馈、给我们评分、关于我们等七项内容。为节省篇幅，每项内容只打开第一个页面。

    “测试评估”共收入了6种自测或评估体系，这些都是睡眠方面的专家学者经过长期研究取得的成果。集中收录在这里对使用者自测或评估带来很大方便，对治疗失眠患者能起到很好的参考和辅助作用。

     回到“更多”页面，继续打开其它栏目看看：

    以上我们对催眠大师APP进行了全面了解，同时对智能头垫的功能及用法也有了初步认识。下面我们再进一步归纳智能头垫的功能及用法。

    上图中部的四个圆图标概括了催眠大师主要功能。即睡眠监测、数据云存储、智能闹钟、音频助眠。

下面介绍笔者试用的情况：

    笔者将智能头垫放进枕头罩中，这里要注意三点，一是智能头垫“核心”不能放反了（如下图），二是要放到枕罩内与头接触的地方（如上图），三是如选择手机监测，需要一直给手机供电。

     笔者试用用的手机是iPhone6Plus。将智能头垫装进枕罩，将标准3.5mm立体声耳机插头插到手机对应的耳机插孔，手机处在充电模式。点击手机桌面催眠大师图标，选择深睡混音，开始睡眠监测，将智能闹钟打开，选择“简约”闹钟铃声，点击开始睡眠，选择使用手机监测，根据实际状况选择睡眠备注。笔者选择的是劳累。点击确定，开始音乐助眠和睡眠监测。最下图是笔者两天睡眠监测情况。

4、        总结

    睡眠问题已成为一个普遍的社会问题，因各种原因患有失眠症的人口越来越多。睡眠大师智能头垫为解决失眠问题提供了吃药以外的另一个途径和方法。特别是他改变了以往类似产品将耳机插入耳朵带来的不适，监测睡眠的设备既可以选择头垫，又可以选择手机，且数据储存在云端，不占空间，又便于查阅比较。但笔者在测试中发现，选择头垫作为监测睡眠的设备，APP一直提示头垫连接不上。另外，笔者设定智能闹钟时间是早晨5：30，但实际笔者睡到早晨6：00才起床。APP只记载到5：30的监测数据。

    瑕不掩瑜，睡眠大师智能头垫不愧为一款改善睡眠的利器。